Η έφηβη κόρη μου πάλευε με την ψυχική της υγεία ενώ ήταν στα social media. Τώρα είναι χωρίς smartphone και δεν θα μπορούσε να είναι πιο ευτυχισμένη

  • Η Lucy Smith είπε ότι τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και το διαδίκτυο τροφοδότησαν την κατάθλιψη της κόρης της
  • Η έφηβη κόρη της περιόρισε τις διατροφικές της συνήθειες και ασκήθηκε υπερβολικά
  • *Αν χρειάζεται να μιλήσετε με κάποιον, μπορείτε να καλέσετε τους Σαμαρείτες δωρεάν στο 116 123 ή να επισκεφτείτε το samaritans.org*



Μια μητέρα μίλησε για το πώς ο διαδικτυακός κόσμος έχει επηρεάσει την ψυχική υγεία της κόρης της, με αποτέλεσμα να εγκαταλείψει το smartphone της.

Η Λούσι Σμιθ, 52 ετών, από το Μπρίστολ, έχει δει από πρώτο χέρι πώς ο διαδικτυακός κόσμος μπορεί να επηρεάσει τους νέους καθώς οδήγησε σε κατάθλιψη και περιόρισε τις διατροφικές συνήθειες στην κόρη της.

Η Freya, όχι το πραγματικό της όνομα, έλαβε ένα κινητό τηλέφωνο από τους γονείς της όταν ήταν περίπου οκτώ ετών και άρχισε να γυρίζει και να ανεβάζει βίντεο στο κανάλι της στο YouTube.

Συγκέντρωσε χιλιάδες οπαδούς και προβολές επιδεικνύοντας τη συλλογή παιχνιδιών της στο Διαδίκτυο και κάνοντας στους συνδρομητές της ξεναγήσεις στον παιδικό της σταθμό.

«Έβγαλε ακόμη και χρήματα από αυτό.» «Τη βοηθήσαμε με αυτό, εμένα και τον μπαμπά της, στην πραγματικότητα τη βοηθήσαμε να δημιουργήσει το κανάλι της στο YouTube, παρακολουθήσαμε όλα τα σχόλια», είπε η Lucy στο MailOnline.

«Βοηθήσαμε να ανεβάσουμε περιεχόμενο και τέτοια πράγματα. Όμως τα έμαθε όλα αυτά [skills] όπως η δημιουργία και η επεξεργασία βίντεο. Ήταν όλα μια επέκταση των πραγμάτων που πιστεύαμε ότι της άρεσε και ήθελε να κάνει.

Η Lucy Smith, 52, από το Μπρίστολ (φωτογραφία), έχει δει από πρώτο χέρι πώς ο διαδικτυακός κόσμος μπορεί να επηρεάσει τους νέους, καθώς τροφοδοτούσε την κατάθλιψη της κόρης της και περιόριζε τις διατροφικές συνήθειες

«Ήταν πράγματα κατάλληλα για την ηλικία γιατί αφορούσε κούκλες και νηπιαγωγεία, και έκανε πράγματα όπως η περιήγησή μου στο νηπιαγωγείο, που αφορούσε τις κούκλες που είχε.» Ήταν πράγματα στα οποία έκαναν κλικ άλλα παιδιά.

Η Freya, που είναι τώρα 17 ετών, σταμάτησε να κάνει βίντεο στο YouTube σε ηλικία 11 ετών, περίπου την εποχή που διαγνώστηκε με αυτισμό.

«Είχαμε αρκετά μεγάλα προβλήματα ψυχικής υγείας και [Freya] δεν ήθελε να είναι ζωντανός. Έπρεπε, λοιπόν, να προσπαθήσουμε να συμφιλιωθούμε με αυτό για χρόνια [her] «Δεν ήθελα να είμαι ζωντανός και μέρος ενός κόσμου», είπε η Λούσι.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: Τα παιδιά πρέπει να επιτρέπεται να χρησιμοποιούν κινητά τηλέφωνα από την ηλικία των 11 ετών και να χρησιμοποιούν το διαδίκτυο χωρίς επίβλεψη από την ηλικία των 12 ετών, λένε οι γονείς

Η μητέρα δύο παιδιών είπε ότι ήταν μια «αγχωτική» περίοδος για εκείνη, προσθέτοντας: «Μ«Ο σκοπός της ζωής μου ήταν να την κρατήσω στη ζωή».

Την ίδια περίοδο, ο γιος της Λούσι διαγνώστηκε επίσης με αυτισμό και είπε ότι ήταν επίσης «πολύ λυπημένος».

«Είχαμε μια ολόκληρη οικογένεια ανθρώπων που δεν ήθελαν να ζήσουν. «Αυτό μπορεί να είναι πολύ δύσκολο και απλά παλεύεις και σηκώνεσαι κάθε μέρα και τους φροντίζεις όταν χρειάζονται βοήθεια. Να βρούμε στρατηγικές και υποστηρίξεις για να τους φτάσουμε εκεί που θέλουμε».

Η Freya είχε ακόμα τηλέφωνο και εξακολουθούσε να ασχολείται με διαδικτυακό περιεχόμενο, μερικά από τα οποία ήταν επιβλαβή για την ψυχική της υγεία.

«Ήταν ακόμα online, αλλά δεν αλληλεπιδρούσε με πολλούς άλλους ανθρώπους ταυτόχρονα.» Ήταν πολύ, πολύ καταθλιπτική. Έχει γραφτεί για αυτήν [how] «Οι αλγόριθμοι των κοινωνικών μέσων σε κάνουν να νιώθεις όλο και πιο σκοτεινός», είπε η Lucy.

«Έτρωγε περιοριστικά, ασκούσε υπερβολικά, έκανε τόσα πολλά πράγματα».

«Έβλεπε πράγματα που προκαλούσαν κατάθλιψη ή απλώς έκανε κύλιση όλη μέρα.» Έβλεπε πόσες θερμίδες υπάρχουν σε 10 σταφύλια. Υπήρχε περιοριστικό φαγητό, υπήρχε έλλειψη επικοινωνίας με άλλους ανθρώπους, όλα αυτά συνέβαιναν».

Η ψυχική υγεία της Freya είχε επιδεινωθεί τόσο δραστικά μέχρι την ηλικία των 15 ετών που είπε στη μητέρα της ότι δεν ήθελε πια το τηλέφωνό της και τη διέταξε να το πάρει.

Είπε: «Πάρ’ το, δεν το θέλω. Θέλω ένα τηλέφωνο από τούβλα. Δώσε μου ένα τούβλο Nokia», είπε η Λούσι.

Η Freya διαπίστωσε ότι μόλις σταμάτησε να χρησιμοποιεί το smartphone της, ανακάλυψε πράγματα για τον εαυτό της που δεν θα γνώριζε ποτέ πριν, επειδή είχε παγιδευτεί σε έναν ατελείωτο κύκλο διαδικτυακής κύλισης.

Της αρέσει να φτιάχνει τα δικά της ρούχα, να γράφει περιοδικά και να ασχολείται με χειροτεχνίες – δραστηριότητες που ποτέ δεν ήξερε ότι της άρεσε μέχρι που εγκατέλειψε τα social media.

«Θα της έλεγα τώρα, «Θεέ μου, έχεις πολύ αυτοπεποίθηση, είσαι πραγματικά ώριμη σε αυτό που λες.» Και λέει, «Μαμά, όταν δεν έχεις μέσα κοινωνικής δικτύωσης, έχεις πολύ χρόνο να σκεφτείς τον εαυτό σου σκέψου και έχεις πολύ χρόνο να κάνεις πολλά άλλα πράγματα», πρόσθεσε η μητέρα.

Πριν από περίπου ένα χρόνο, η Freya αγόρασε ένα μεταχειρισμένο smartphone επειδή χρειαζόταν πρόσβαση στα μαθήματα του κολεγίου της. αλλά μετά το πούλησε στον αδερφό της.

Η Freya αναζήτησε στο διαδίκτυο περιεχόμενο που θα τροφοδοτούσε τις περιοριστικές διατροφικές της συνήθειες και την κατάθλιψη (στοκ εικόνα)
Η Lucy εργάζεται για έναν οργανισμό που ονομάζεται Digital Safety Community Interest Company, ο οποίος συζητά τον αντίκτυπο των smartphone στην ψυχική υγεία και ανάπτυξη των νέων

“Είπε, “Δεν το θέλω πια, θα επιστρέψω στη χρήση του Nokia μου, δεν το χρειάζομαι, δεν το θέλω”, είπε η Lucy.

«Χρησιμοποιεί ακόμα ένα iPad και έχει πρόσβαση στις εφαρμογές, αλλά έχει εγκαταλείψει τα πάντα και χρησιμοποιεί συνειδητά πράγματα που έχουν νόημα για αυτήν και θα τη βοηθήσουν στη ζωή της, στην εκπαίδευσή της ή στα πράγματα που θέλει να πετύχει».

Η Lucy εργάζεται για έναν οργανισμό που ονομάζεται Digital Safety Community Interest Company, ο οποίος συζητά τον αντίκτυπο των smartphone στην ψυχική υγεία και ανάπτυξη των νέων.

Διαχειρίζεται όμως και τη δική της εταιρεία με την ονομασία Inclusive Change, η οποία στοχεύει να βοηθήσει τους ανθρώπους να κατανοήσουν τη νευροποικιλομορφία.

«Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι εκεί έξω που απλά αγνοούν πώς τους επηρεάζει η ψυχική τους υγεία και η νευροδιαφορετικότητά τους και πώς επηρεάζονται από τις μεγάλες εταιρείες και τους ανθρώπους εκεί έξω που προσπαθούν να τραβήξουν την προσοχή μας, γιατί έτσι βγάζουν κέρδη. ” Διαφήμιση και χρήματα.

«Υπάρχουν πολλοί γονείς που μου στέλνουν email λέγοντας: «Σε παρακαλώ βοηθήστε με, τα παιδιά μου είναι κολλημένα στο σπίτι. Τα παιδιά μου δεν μπορούν να βγουν έξω. Τα παιδιά μου είναι πραγματικά λυπημένα.» Και όλα αυτά. Αυτό μου συμβαίνει συνέχεια ».

Η Lucy αναγνωρίστηκε από τον Rishi Sunak για το έργο της οργάνωσης και συνάντησε τον Πρωθυπουργό στο 10 Downing Street νωρίτερα φέτος μαζί με τον σύζυγό της και βουλευτή του Jack Lopresti Φίλτον και Μπράντλεϊ Στόουκ.

Η Digital Safety Community Interest Company διοργάνωσε ένα συνέδριο που επικεντρώθηκε στην πρόληψη των αυτοκτονιών τον Σεπτέμβριο και θα διοργανώσει ένα άλλο το 2024 για να συζητήσει περαιτέρω τον αντίκτυπο των smartphone.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ: Γιατί αρνούμαι να δώσω στον 10χρονο γιο μου κινητό

Η Lucy πιστεύει ότι είναι σημαντικό να εκπαιδεύεις τους ανθρώπους για τον διαδικτυακό κόσμο για να τους ενθαρρύνεις να παίρνουν καλές αποφάσεις.

«Από την ηλικία των εννέα ετών, έχεις κάτι στα χέρια σου που εκθέτει ένα μικρό παιδί σε πορνογραφία, ρατσισμό, ομοφοβία, μισογυνισμό, όλα αυτά που τα παιδιά εννέα και 10 ετών δεν είναι αρκετά ώριμα για να μπορούν να κάνουν». ,” είπε.

«Δεν πρέπει να εκτίθεσαι σε αυτά τα πράγματα, αλλά είναι και δεν μπορούμε να ξαναβάλουμε το τζίνι στο μπουκάλι.» Αυτό δεν πρόκειται να συμβεί. Αλλά ένα από τα πράγματα που πρέπει να κάνουμε είναι να υποστηρίξουμε τους γονείς και τους νέους στη λήψη αποφάσεων σχετικά με τη χρήση smartphone».

Το νομοσχέδιο για την ηλεκτρονική ασφάλεια έλαβε βασιλική έγκριση τον Οκτώβριο και τέθηκε σε ισχύ. Αυτό σημαίνει ότι οι εταιρείες τεχνολογίας είναι νομικά υπεύθυνες για την πρόληψη και την αφαίρεση παράνομου περιεχομένου όπως η τρομοκρατία και η εκδικητική πορνογραφία.

Οι εταιρείες πρέπει επίσης να εμποδίζουν τα παιδιά να βλέπουν επιβλαβές υλικό, όπως εκφοβισμό, πορνογραφία και περιεχόμενο που προωθεί τον αυτοτραυματισμό και τις διατροφικές διαταραχές.

Εάν δεν τηρήσουν τους κανόνες, αντιμετωπίζουν βαριά πρόστιμα, ακόμη και ποινές φυλάκισης.

Καθώς τέθηκε σε ισχύ το νομοσχέδιο, η υπουργός Τεχνολογίας Μισέλ Ντόνελαν δήλωσε: «Η σημερινή μέρα θα μείνει στην ιστορία ως ιστορική στιγμή, διασφαλίζοντας την online ασφάλεια της βρετανικής κοινωνίας όχι μόνο τώρα, αλλά για τις επόμενες δεκαετίες».

«Είμαι εξαιρετικά περήφανος για το έργο που έγινε στον Νόμο για την Ασφάλεια στο Διαδίκτυο από την έναρξή του έως τη θέσπισή του σήμερα.» Το νομοσχέδιο προστατεύει την ελευθερία του λόγου, ενδυναμώνει τους ενήλικες και διασφαλίζει ότι οι πλατφόρμες αφαιρούν παράνομο περιεχόμενο.

“Ωστόσο, στο επίκεντρο αυτού του νομοσχεδίου είναι η προστασία των παιδιών.” Θα ήθελα να ευχαριστήσω τους ακτιβιστές, τους βουλευτές, τους επιζώντες κακοποίησης και τις φιλανθρωπικές οργανώσεις που εργάστηκαν ακούραστα για όχι μόνο να φτάσει αυτό το νομοσχέδιο στην τελική ευθεία, αλλά και να διασφαλίσει ότι κάνει το Ηνωμένο Βασίλειο το ασφαλέστερο διαδικτυακό μέρος στον κόσμο. ‘

Εάν θέλετε να μιλήσετε με κάποιον για μια διατροφική διαταραχή, μπορείτε να επικοινωνήσετε με την BEAT δωρεάν στη διεύθυνση:

  • Γραμμή βοήθειας Αγγλίας: 0808 801 0677
  • Γραμμή βοήθειας στη Σκωτία: 0808 801 0432
  • Γραμμή βοήθειας Ουαλίας: 0808 801 0433
  • Γραμμή βοήθειας Βόρειας Ιρλανδίας: 0808 801 0434

Μπορείτε επίσης να επικοινωνήσετε με τους Σαμαρείτες στο 116 123 για δωρεάν υποστήριξη 24/7 ή επισκεφτείτε το samaritans.org

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *