Δοκίμασα το LA Fitness και το GoodLife Fitness στο Τορόντο και ορίστε σε ποιο κατέληξα να εγγραφώ

Αυτό το άρθρο γνώμης είναι μέρος μιας σειράς Narcity Media. Οι απόψεις που εκφράζονται είναι δικές του συγγραφέα και δεν αντικατοπτρίζουν απαραίτητα τις απόψεις του Narcity Media.

Πρόσφατα δοκίμασα μερικά γυμναστήρια στο Τορόντο για να δω ποιο θα μου ταίριαζε και είμαι στην ευχάριστη θέση να πω ότι υπάρχει ένα που βρήκα τέλειο για τις σχετικά νέες μου ανάγκες γυμναστικής.

Ανακάλυψα ότι τόσο το GoodLife Fitness όσο και το LA Fitness προσφέρουν δωρεάν δοκιμαστικές κάρτες κοντά μου και αποφάσισα να μάθω τη γνώμη μου για τις επιλογές προπόνησής τους.

Δεδομένου ότι συνήθιζα να απολαμβάνω πραγματικά τα ομαδικά μαθήματα φυσικής κατάστασης, αλλά δεν έχω απαραίτητα την ενέργεια να ολοκληρώσω τα πιο απαιτητικά μαθήματα, αποφάσισα να δοκιμάσω μαθήματα που έμοιαζαν να είναι στο πιο εύκολο άκρο του φάσματος.

Αν και τόσο τα γυμναστήρια όσο και τα μαθήματα είχαν τα πάνω και τα κάτω τους, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι αυτή είναι απλώς η προσωπική μου γνώμη αφού πάω σε ένα μέρος και δοκίμασα ένα μάθημα. Τούτου λεχθέντος, υπάρχει σίγουρα ένα γυμναστήριο που μου άρεσε περισσότερο και κατέληξα να εγγραφώ!

Πώς είναι το GoodLife Fitness;

Ένα στούντιο ποδηλάτων στο Goodlife.

Sarah Rohoman | Ναρκισσισμός

Επέλεξα το Toronto GoodLife στο Bloor and Islington, το οποίο ήταν πιο κοντά στο διαμέρισμά μου. Είναι μια εύκολη διαδρομή 10 λεπτών με το αυτοκίνητο (και μπορείτε να επικυρώσετε τη θέση στάθμευσης σας) ή περίπου 15 λεπτά με το μετρό, με το μετρό να οδηγεί βολικά απευθείας στο κτίριο Goodlife.

Κατά την αρχική μου περιοδεία βρήκα ένα στούντιο ποδηλασίας, ένα στούντιο ομαδικής προπόνησης, έναν χώρο με εξοπλισμό καρδιαγγειακής άσκησης και εξοπλισμό γενικής ενδυνάμωσης. Υπήρχαν επίσης δύο αποκλειστικές «αίθουσες ανάνηψης», το καθένα διαθέσιμο σε ένα μόνο άτομο, όπου τα μέλη μπορούσαν να περάσουν την ημέρα της γυμναστικής τους χρησιμοποιώντας πιστόλια μασάζ και ξαπλώστρες.

Τα αποδυτήρια ήταν ευρύχωρα και καθαρά και είχαν ντους και σάουνα.

Συνολικά η ατμόσφαιρα ήταν καλή και το κλαμπ αισθάνθηκα φανταχτερό, αλλά δεν ένιωθα υπερβολικά συγκλονισμένος και υπήρχε άφθονο προσωπικό εκεί για να με βοηθήσει όποτε χανόμουν.

Προφανώς το μέρος που επισκέφτηκα είναι αποκλειστικά για εφήβους (εκτός από τα αποδυτήρια, τις τουαλέτες, τα ντους και τη σάουνα), αλλά υπάρχουν μερικά μέρη που είναι μόνο για γυναίκες ή έχουν ειδικούς χώρους για να γυμναστούν οι γυναίκες.

Πώς είναι το LA Fitness;

Γυναικείο γυμναστήριο LA Fitness.

Γυναικείο γυμναστήριο LA Fitness.

Sarah Rohoman | Ναρκισσισμός

Για το LA Fitness, επέλεξα την τοποθεσία Keele κοντά στο Bloor, η οποία απέχει περίπου 5 λεπτά με το αυτοκίνητο ή 10 λεπτά με τη δημόσια συγκοινωνία (ή 25 λεπτά με τα πόδια) από το διαμέρισμά μου.

Το μέρος αισθάνθηκε πολύ πιο πολυσύχναστο από το Goodlife, κάτι που με εξέπληξε αφού πήγα στο LA Fitness ένα βράδυ της εβδομάδας και στο Goodlife το Σάββατο.

Καθώς περιπλανιόμουν, είδα μια πισίνα, ένα στούντιο ποδηλασίας, ένα στούντιο ομαδικής άσκησης, κάποιο είδος γηπέδου (ίσως σκουός;) και μηχανές καρδιαγγειακής άσκησης και βάρους. Νομίζω ότι το LA Fitness είχε περισσότερο διαθέσιμο εξοπλισμό από το Goodlife, αλλά ίσως αυτό οφείλεται στο ότι συμβαίνουν πολλά περισσότερα εκεί.

Τα αποδυτήρια ήταν επίσης καθαρά και ευρύχωρα, αλλά αυτό που μου άρεσε πολύ στην τοποθεσία του LA Fitness είναι ότι υπάρχει ένας ειδικός χώρος για τις γυναικείες προπονήσεις.

Ως άτομο με αρκετά αυτοπεποίθηση, εκτιμώ ότι υπάρχει ένας χώρος για άτομα που ταυτίζονται ως γυναίκες και σίγουρα θα μπορούσα να δω τον εαυτό μου να χρησιμοποιεί αυτό το χαρακτηριστικό.

Το μάθημα στο GoodLife

Μια πολύχρωμη σκηνή στο Goodlife Fitness

Μια σκηνή στο Goodlife Fitness.

Sarah Rohoman | Ναρκισσισμός

Στο GoodLife, επέλεξα το μάθημα BODYBALANCE, το οποίο διαφημίζεται ως «προπόνηση για ολόκληρο το σώμα για να αυξήσει την ευελιξία, να ενισχύσει τον πυρήνα και να δημιουργήσει διαρκή ευεξία».

Όταν μπήκα στο μάθημα, φαινόταν ότι ήταν κυρίως γυναίκες ηλικίας 50 ετών και άνω, κάτι που με έκανε να σκεφτώ ότι είτε θα ήταν μια αρκετά εύκολη πορεία είτε θα καταστραφώ. Αποδείχθηκε ότι ήταν το τελευταίο, αλλά με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.

Η καθηγήτρια στάθηκε σε μια υπερυψωμένη πλατφόρμα με ακουστικά μικροφώνου, παρουσιάστηκε και ρώτησε αν κάποιος δοκίμαζε το μάθημα για πρώτη φορά. Δύο από εμάς σηκώσαμε τα χέρια μας και μας είπε ευγενικά ότι αν ποτέ μπερδευόμασταν ή κουραστούμε, να κάνουμε ένα διάλειμμα, να πάρουμε μια ανάσα και να επιστρέψουμε όταν το νιώθουμε ή απλώς να καθίσουμε και να παρακολουθήσουμε.

Η συμβουλή της με βοήθησε αμέσως και με έκανε να νιώθω λιγότερο συνειδητός για κάποιες από τις στάσεις με τις οποίες δυσκολεύτηκα αργότερα. Μου άρεσε επίσης που έδειξε όλες τις κινήσεις όπως τις κάναμε και έδειξε διαφορετικές επιλογές για αρχάριους ή όσους αναζητούσαν χαμηλότερο αντίκτυπο ή χαμηλότερο τέντωμα. Έχω έναν τραυματισμό στον ώμο και όταν είδε ότι δυσκολευόμουν με μια κίνηση, μου συνέστησε να το τροποποιήσω για να προσαρμοστεί στη χαμηλότερη ευελιξία μου και να το κάνω πολύ πιο άνετο.

Η μουσική επιλογή ήταν επίσης αρκετά στιβαρή και χόρευα στη θέση μου όταν χάθηκα κάνοντας κάποιες από τις κινήσεις της γιόγκα.

Συνολικά ήταν ένα προκλητικό αλλά ευχάριστο μάθημα και ένιωσα ευχάριστα πόνο στα χέρια, τον κορμό, τα πόδια και τους γλουτούς μου που κράτησε για λίγες μέρες. Αργότερα εκείνη την εβδομάδα σκέφτηκα ότι θα ήθελα να ξαναπάω αυτό το μάθημα!

Το μάθημα στο LA Fitness

Σύμφωνα με το μάθημα που παρακολούθησα στο Goodlife, επέλεξα την καλύτερη δυνατή επιλογή στο LA Fitness, που ήταν ένα μάθημα γιόγκα. Ενώ το μάθημα ήταν εντάξει, σίγουρα ήταν ωχρό σε σύγκριση με την εμπειρία μου στο GoodLife.

Δεν υπήρχε πλατφόρμα για τη δασκάλα, οπότε ήταν δύσκολο να τη δεις και δεν είχε ακουστικά, έτσι μερικές φορές δυσκολευόμουν να κατανοήσω τις οδηγίες της, παρόλο που η μουσική υπόκρουση ήταν πολύ, πολύ ήσυχη.

Αποδείχθηκε ότι δεν είχε σημασία που δεν υπήρχε πλατφόρμα επειδή ο εκπαιδευτής δεν έκανε τις περισσότερες από τις κινήσεις. Τους φώναξε και ο κόσμος το έκανε, κάτι που με έκανε λίγο τρομακτικό γιατί μετά έπρεπε να κοιτάξω τι έκαναν οι άνθρωποι γύρω μου για να ακολουθήσω το παράδειγμά της. Ξέρω πώς μοιάζει το Downward Dog, αλλά μερικές από τις άλλες στάσεις όπως η Chaturanga και η Baby Cobra μου ήταν λιγότερο γνωστές και κατέληξα να κοιτάξω τους άλλους ανθρώπους που εκπαιδεύονται για να καταλάβω τι να κάνω με το σώμα μου.

Η ποσότητα των μαλλιών στο πάτωμα του στούντιο ήταν επίσης λίγο άβολη. Ως γυναίκα με πολύ Καταλαβαίνω ότι είναι φυσικό να πέφτουν τα μαλλιά, αλλά υπήρχαν τόσα πολλά στο πάτωμα γύρω μου που ένιωθα λίγο άβολα που έπρεπε να κάνω μια στάση όπου τα άκρα μου εκτείνονται πέρα ​​από το χώρο του χαλιού μου.

Συνολικά το μάθημα φαινόταν να καθυστερεί και το έκλεισα μόλις τελείωσε η Savasana.

Οι επιλογές μέλους

Το GoodLife έχει τρεις επιλογές συνδρομής: Essential (33,99 $/διεβδομαδιαία), Ultimate (39,99 $/διεβδομαδιαία) και Performance (54,99 $/διεβδομαδιαία), η καθεμία με διαφορετικές χρεώσεις εγγραφής εφάπαξ.

Η πρώτη επιλογή σάς δίνει πρόσβαση σε μια τοποθεσία GoodLife και χρήση εξοπλισμού γυμναστικής, πισίνες και σάουνες, αλλά όχι υπηρεσία πετσετών ή πρόσβαση σε ομαδικά μαθήματα γυμναστικής.

Η δεύτερη επιλογή σάς δίνει πρόσβαση σε όλες τις τοποθεσίες του Goodlife στον Καναδά, καθώς και σε ομαδικά μαθήματα γυμναστικής, υπηρεσία πετσετών, σκουός, οικογενειακά επιδόματα και άλλα προνόμια.

Η τελευταία επιλογή σάς παρέχει όλες τις δυνατότητες της δεύτερης επιλογής, καθώς και πρόσβαση σε μαθήματα όπως REGYMEN, PEAK Training United, Hot Yoga, Craft Boxing και άλλα.

Το LA Fitness έχει δύο επιλογές συνδρομής: 39,99 $/μήνα συν 75 $ αμοιβή εκκίνησης και 59 $ ετήσια χρέωση ή 49,99 $/μήνα χωρίς χρέωση εκκίνησης και ετήσια χρέωση 59 $.

Και οι δύο επιλογές προσφέρουν πρόσβαση σε όλες τις τοποθεσίες του LA Fitness στον Καναδά, απεριόριστα ομαδικά μαθήματα γυμναστικής, πρόσβαση σε βάρη και εξοπλισμό καρδιαγγειακής άσκησης και πρόσβαση σε πισίνες, σπα, σάουνες και γήπεδα.

Η κρίση

Αν και το LA Fitness είναι φθηνότερο σε τιμή και λίγο πιο κοντά στο σπίτι μου, κατέληξα να εγγραφώ στην επιλογή μέλους GoodLife Ultimate, η οποία κοστίζει περίπου 80 $ το μήνα.

Ένιωσα πολύ, πολύ άνετα στην πορεία που πήρα και ήμουν ενθουσιασμένος που επέστρεψα σε αυτό το μέρος και δοκιμάσω άλλες επιλογές. Μου άρεσε που ήταν εύκολο να συναντήσω τον δάσκαλο και ότι δεν ένιωθα παράταιρος παρόλο που ήμουν νέος στην τάξη. Στην πραγματικότητα, μετά την εμπειρία μου στο GoodLife, ήμουν τόσο ενθουσιασμένος που θα πάω εκεί στο μέλλον που άρχισα να ψάχνω για χαριτωμένα ρούχα προπόνησης.

Ναι, είναι δύο φορές πιο ακριβό από το LA Fitness, αλλά αν καταλήξω να παρακολουθώ ένα ή δύο μαθήματα την εβδομάδα, τα χρήματα που ξοδεύω αξίζουν τον κόπο!

Η εικόνα εξωφύλλου αυτού του άρθρου χρησιμοποιήθηκε μόνο για επεξηγηματικούς σκοπούς.

Αυτό το άρθρο έχει ενημερωθεί από την αρχική του δημοσίευση στις 2 Αυγούστου2023.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *