Αν κάποιος δείχνει αυτά τα 8 σημάδια της γλώσσας του σώματος, είναι μάλλον σωματικός ναρκισσιστής

Αν είχατε ποτέ την ατυχία να συναντήσετε έναν ναρκισσιστή, ξέρετε ότι η συνεχής ανάγκη για θαυμασμό και η στάση «εγώ-εγώ-εγώ» είναι από τα καθοριστικά χαρακτηριστικά τους.

Αλλά ενώ όλοι οι τύποι ναρκισσιστών υπερεκτιμούν τον εαυτό τους, ο σωματικός ναρκισσιστής το φτάνει στα άκρα.

Σε αντίθεση με άλλους ναρκισσιστές που αναζητούν την προσοχή μέσω πνευματικών επιτευγμάτων ή κοινωνικής θέσης, οι σωματικοί ναρκισσιστές χρησιμοποιούν το σώμα τους για να κερδίσουν τον θαυμασμό.

Και δεν μιλάω για μια υγιή δόση «να επιδεικνύεσαι με αυτά που έχεις».

Αν πιστεύετε ότι έχετε να κάνετε με αυτόν τον τύπο ναρκισσιστή που έχει εμμονή με την εμφάνισή του, διαβάστε παρακάτω. Πιθανότατα θα παρατηρήσετε αυτά τα οκτώ κοινά αλλά διακριτικά σημάδια της γλώσσας του σώματος.

Τι είναι ο Σωματικός Ναρκισσιστής;

Πριν εμβαθύνουμε στα σημάδια της γλώσσας του σώματος, ας διακρίνουμε τι ξεχωρίζει έναν σωματικό ναρκισσιστή από οποιονδήποτε άλλο ναρκισσιστή.

Ο σωματικός ναρκισσιστής είναι ένας τύπος ναρκισσιστή του οποίου τα συναισθήματα αυτοεκτίμησης πηγάζουν από το σώμα τους.

Είναι υπερβολικά συγκεντρωμένοι στο πώς φαίνονται στους άλλους και ανησυχούν συνεχώς για την εμφάνισή τους.

Σύμφωνα με την ψυχοθεραπεύτρια Katherine Schafler, ένας σωματικός ναρκισσιστής χρησιμοποιεί το φυσικό του σώμα για να εκφράσει την ανωτερότητά του και την αίσθηση του δικαιώματος. Ως εκ τούτου, επικοινωνούν κυρίως μέσω της γλώσσας του σώματος και επιδεικνύουν τις φυσικές τους ιδιότητες με τρόπο που τραβά την προσοχή.

Ωστόσο, όπως όλοι οι ναρκισσιστές, αντιδρούν σε περιβαλλοντικά ερεθίσματα. Οι σωματικοί ναρκισσιστές μπορούν να ελέγξουν τις παρορμήσεις τους και να διαμορφώσουν τη γλώσσα του σώματός τους σε διαφορετικές καταστάσεις, καθιστώντας δύσκολη την αναγνώριση των ναρκισσιστικών χαρακτηριστικών τους.

Ωστόσο, αυτά τα οκτώ διακριτικά σημάδια της γλώσσας του σώματος είναι αρκετά κοινά μεταξύ των σωματικών ναρκισσιστών…

1) Εισβολή στον προσωπικό σας χώρο

Η εισβολή στον προσωπικό χώρο ενός ατόμου είναι μια κίνηση δύναμης.

Όταν μιλάς κοντά στο πρόσωπο κάποιου, δείχνεις στον άλλον ότι είσαι ανώτερός του. Είναι ένας μη λεκτικός τρόπος να πεις «Ο χώρος σου είναι δικός μου».

Όταν λοιπόν ένας σωματικός ναρκισσιστής προσπαθεί να σας χειραγωγήσει ή να σας εκφοβίσει, εισβάλλει στον προσωπικό σας χώρο και προσπαθεί να σας κάνει να νιώσετε απειλή και άβολα.

Για να το καταλάβετε καλύτερα, σκεφτείτε τις αδέσποτες γάτες.

Οι γάτες, οι οποίες είναι πολύ εδαφικές από τη φύση τους, διεκδικούν το έδαφος άλλων γατών εισβάλλοντας στο χώρο τους τόσο περιβαλλοντικά όσο και προσωπικά.

Ξεκινούν αφήνοντας το άρωμά τους στο έδαφος της άλλης γάτας (εισβάλλοντας στο περιβάλλον τους). Στη συνέχεια, όταν είναι έτοιμοι να πάρουν τον έλεγχο, είναι ώρα για τη μονομαχία (εισβολή στον προσωπικό τους χώρο).

Αν έχετε δει ποτέ γάτες να τσακώνονται, πιθανότατα θα έχετε παρατηρήσει πώς χτυπάνε η μία την άλλη απευθείας στο πρόσωπο. Ουρλιάζουν ο ένας στον άλλο πρόσωπο με πρόσωπο έως ότου:

  1. Ένας από αυτούς κάνει πίσω και φεύγει
  2. Επιδίδονται σε σωματικό καυγά

Αν και οι ναρκισσιστές λατρεύουν να εισβάλλουν στον προσωπικό σας χώρο, νιώθουν μεγάλη απειλή όταν κάποιος εισβάλλει στο χώρο τους, έστω και με φιλικό τρόπο.

Αν λοιπόν έχετε προσπαθήσει ποτέ να παρηγορήσετε έναν ναρκισσιστή αγγίζοντας τον ώμο ή αγκαλιάζοντάς τον, μάλλον το έχετε προσέξει αυτό…

2) Αποφύγετε τις προσπάθειες σωματικής επαφής

Για έναν σωματικό ναρκισσιστή, η εισβολή στον προσωπικό χώρο είναι μια κίνηση δύναμης. Έτσι, αν κάνετε σωματική επαφή μαζί τους με οποιονδήποτε τρόπο, θα το δουν ως μια προσπάθεια να αποκτήσουν τον έλεγχό τους.

Αν προσπαθήσετε να αγκαλιάσετε ή να αγγίξετε έναν ναρκισσιστή, θα πτοηθούν, θα πτοηθούν ή θα υποχωρήσουν. Εμφανίζονται διαταραγμένοι, αηδιασμένοι και άβολοι.

Χρησιμοποιείτε στοχευμένες κινήσεις και γλώσσα του σώματος για να καθιερωθείτε ως το κυρίαρχο άτομο στο δωμάτιο.

Έτσι, όταν ξεκινάτε ένα άγγιγμα, δεν το βλέπουν ως μια φιλική χειρονομία, αλλά ως μια προσπάθεια να εδραιωθεί η κυριαρχία.

3) Αλλάξτε την εμφάνιση των ματιών τους

Όταν περιγράφουν τις εμπειρίες τους με έναν σωματικό ναρκισσιστή, πολλοί άνθρωποι αναφέρουν μια αλλαγή στα μάτια του ατόμου.

Συγκεκριμένα, χρησιμοποιούν φράσεις όπως «Τα μάτια της ήταν άδεια» ή «Τα μάτια της έγιναν σκοτεινά».

Σύμφωνα με τον καθηγητή ψυχολογίας Sam Vakin, αυτό συμβαίνει επειδή η κόρη του ναρκισσιστή αλλάζει σε ορισμένες καταστάσεις:

  • Όταν διασπώνται
  • Όταν προκαλείται ή θυμώνει

Σε αυτές τις καταστάσεις, ο ναρκισσιστής αποσύρεται προς τα μέσα, γι’ αυτό και το βλέμμα του τον κάνει να φαίνεται απών.

Να ένα άλλο σημάδι της γλώσσας του σώματος που σχετίζεται με τα μάτια της…

4) Διατηρήστε παρατεταμένη οπτική επαφή

Η έντονη οπτική επαφή μπορεί να είναι ένας τρόπος για τους σωματικούς ναρκισσιστές να ασκήσουν κυριαρχία πάνω σας.

Μπορεί να διατηρούν οπτική επαφή για μεγάλες χρονικές περιόδους για να αποκτήσουν μια αίσθηση δύναμης, ελέγχου ή ανωτερότητας.

Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως χειριστική τακτική, δημιουργώντας μια ψευδή αίσθηση οικειότητας.

Σε αυτή την περίπτωση, προσπαθούν να τραβήξουν την προσοχή σας και να σας κάνουν να τους ερωτευτείτε.

Γιατί;

Γιατί τότε μπορούν να λάβουν θαυμασμό ή κομπλιμέντα για την εμφάνισή τους.

Είναι επίσης ένας έξυπνος τρόπος για να κερδίσετε την εμπιστοσύνη κάποιου που προσπαθείτε να χειραγωγήσετε.

Μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι αξιολογούν τους αγνώστους που τους κοιτάζουν κατευθείαν ως πιο όμοιοι με τους εαυτούς τους. Αυτό δείχνει ότι αυτή η συγκεκριμένη πράξη της γλώσσας του σώματος μπορεί να επηρεάσει τα συναισθήματα και τις αντιλήψεις των άλλων.

5) Σαρώστε προσεκτικά το δωμάτιο

Οι σωματικοί ναρκισσιστές είναι απίστευτα στρατηγικοί στις χειριστικές τακτικές τους.

Αν και δεν έχουν ενσυναίσθηση, είναι σε θέση να αναγνωρίσουν τα τρωτά σημεία των άλλων ανθρώπων.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο σε ομαδικές καταστάσεις βλέπετε συχνά ναρκισσιστές να σκανάρουν το δωμάτιο και να παρακολουθούν τους πάντες στενά.

Αναζητούν άτομα που πιστεύουν ότι μπορούν να θαυμάσουν, αλλά και άτομα που μπορεί να απειλήσουν την εύθραυστη αυτοεικόνα τους.

Η υπερεπαγρύπνηση βοηθά επίσης τους ναρκισσιστές να αποκτήσουν τον έλεγχο του περιβάλλοντός τους, ειδικά σε μεγάλες κοινωνικές εκδηλώσεις. Η σάρωση του δωματίου τους βοηθά να αποφεύγουν να συναλλάσσονται με άτομα που παρατηρούν και επισημαίνουν τα λάθη τους.

Αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό για έναν σωματικό ναρκισσιστή.

Για αυτούς, πρέπει πάντα να διατηρούν την εξιδανικευμένη εκδοχή του εαυτού τους που έχουν δημιουργήσει.

Όμως, όσο περισσότερους ανθρώπους έχουν γύρω τους, τόσο πιο πιθανό είναι κάποιος να τους αναγνωρίσει για αυτό που πραγματικά είναι και να τους εκθέσει.

6) Ανησυχία

Οι σωματικοί ναρκισσιστές έχουν μια συνεχή ανάγκη για προσοχή. Ως εκ τούτου, δείχνουν ανυπομονησία και ανησυχία όταν η εστίαση δεν είναι πάνω τους.

Σε τέτοιες καταστάσεις, βαριούνται εμφανώς ή εκνευρίζονται όταν οι άλλοι μιλούν για θέματα που δεν τους αφορούν.

Θα αποσυρθείτε από τη συζήτηση και πιθανότατα θα παρατηρήσετε την εξής γλώσσα του σώματος:

  • Νευριάζω
  • Χτυπήστε τα πόδια σας
  • Παίξτε με τα χέρια της
  • Στεναγμός
  • Γούρλωσαν τα μάτια τους
  • Ελέγχετε συνεχώς την ώρα

Ερευνητές από το Wellesley College στη Μασαχουσέτη ανακάλυψαν μια σύνδεση μεταξύ ναρκισσισμού και πλήξης. Επιπλέον, παρατήρησαν ανήσυχες συμπεριφορές όπως αυτές που περιγράφηκαν παραπάνω σε φανερά ναρκισσιστικούς τύπους (συμπεριλαμβανομένων των σωματικών ναρκισσιστών).

7) Υπερβολικές χειρονομίες

Οι σωματικοί ναρκισσιστές χρησιμοποιούν μεγαλειώδεις και υπερβολικές χειρονομίες για να τραβήξουν την προσοχή πάνω τους.

Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • Εκτεταμένες κινήσεις των χεριών
  • Δραματικές εκφράσεις προσώπου
  • Δυνατό γέλιο
  • Θεατρικά κινήματα

Γιατί το κάνουν αυτό;

Οι σωματικοί ναρκισσιστές πιστεύουν ότι είναι πιο ελκυστικοί και επιθυμητοί από τους άλλους. Ως εκ τούτου, χρησιμοποιούν υπερβολικές χειρονομίες για να επικοινωνήσουν την αντιληπτή τους ανωτερότητα, σαν να λένε: «Κοίταξέ με. Είμαι εξαιρετικός.”

Οι υπερβολικές χειρονομίες μπορούν επίσης να τους βοηθήσουν να αφήσουν μια αξέχαστη εικόνα στο μυαλό των άλλων και να κάνουν τους ανθρώπους να τις θυμούνται.

8) Ελέγχετε συνεχώς την αντανάκλασή σας στον καθρέφτη

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, οι σωματικοί ναρκισσιστές δίνουν σημασία στην εμφάνισή τους.

Αυτό αποδεικνύεται συχνά ελέγχοντας συνεχώς την αντανάκλασή τους στον καθρέφτη. Μπορεί να παρατηρήσετε ότι κάνουν τα εξής:

  • Σταματούν και κοιτούν σε κάθε καθρέφτη που περνούν
  • Θαυμάστε την αντανάκλασή τους στις βιτρίνες
  • Ελέγξτε την εμφάνισή της χρησιμοποιώντας την κάμερα του τηλεφώνου σας

Άλλα σημάδια της γλώσσας του σώματος που υποδηλώνουν εμμονή με την εμφάνιση περιλαμβάνουν τη συχνή προσαρμογή των ρούχων ή το στήσιμο των μαλλιών.

Το κάνουν αυτό για να τραβήξουν την προσοχή σε ορισμένα φυσικά χαρακτηριστικά για τα οποία είναι περήφανοι.

Ως εκ τούτου, χρησιμοποιούν τη γλώσσα του σώματός τους για να τονίσουν τα φυσικά χαρακτηριστικά τους με την ελπίδα ότι θα προσέξετε και θα τους δώσετε τα κομπλιμέντα που λαχταρούν.

Τελικές σκέψεις

Οι σωματικοί ναρκισσιστές είναι εκείνα τα εγωιστικά άτομα που τραβούν όλη την προσοχή σε ένα πάρτι σαν να ήταν η προσωπική τους εστίαση.

Στις αλληλεπιδράσεις ένας προς έναν, προσπαθούν να επιβεβαιώσουν την κυριαρχία μέσω της παρατεταμένης οπτικής επαφής, της στάσης λίγο πολύ κοντά για τις προτιμήσεις τους και των υπερβολικών χειρονομιών.

Όπως όλοι οι ναρκισσιστές, έτσι και οι σωματικοί ναρκισσιστές έχουν ΕΝΔΥΝΑΤΗ ανάγκη για έλεγχο. Ωστόσο, μια βασική πτυχή του τι περιμένουν από τους άλλους είναι ο θαυμασμός.

Αυτές οι ενδείξεις για τη γλώσσα του σώματος όχι μόνο σας δίνουν μια λίστα ελέγχου για το τι πρέπει να προσέξετε, αλλά και μια ματιά στο περίπλοκο μυαλό ενός σωματικού ναρκισσιστή.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *